無理しない健康的な生活 記事一覧

喫煙歴20年。禁煙外来でタバコをやめた体験談。セブンスターに別れを告げる

喫煙歴20年。禁煙外来でタバコをやめた体験談。セブンスターに別れを告げる

2021/07/01 暮らし

タバコの依存性は、吸っている本人が一番良く知っている。吸うときは簡単。でも、やめようと思ったところで、すぐに実行できない。 喫煙歴20年の僕が、何故タバコをやめようと思い、禁...

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NJ

元システムエンジニア。個人事業主として独立して Web サイト運営、ポップデザインや動画制作など、パソコンでモノづくり。

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